Genel sağlık bilgileri
-
Hollanda sosu
21. yy.da analık yapmak hayli çetrefilli. Her birimiz çocuklarımızın geleceğini garanti altına almak için almamız gereken ihtiyatların farkındayız ancak onların…
Devamını Oku » -
Çantanızı tıka basa doldurmayın
Seyyahlar genellikle çantalarını tıka basa doldurarak yola çıkarlar ama bunun vücutlarını nasıl da makûs etkilediğini nedense hiç uslarına getirmezler. Ağır…
Devamını Oku » -
Güneşten korunun
İçki tüketiminin sıhhat üstündeki pozitif tesirleri bir hayli araştırmaya mevzu olmuştur. Az ölçülerde harcanan içkinin kalp hastalıkları tehlikesini eksilttiği ortaya…
Devamını Oku » -
Kısa süreli stresler sağlıklıdır
Uyku, onsuz yapamayacağımız, vücudumuzun asla bırakamayeceği yakıtıdır. Aynı şey besin ve su için de geçerli olduğundan yemeden ve içmeden bir…
Devamını Oku » -
Böceklerden detan bazlı ürünler kullanarak kurtulun
Sıhhat emelli sporlar, farklı hareketlerle beraber yapıldığında daha iyi neticeler doğurur. Hekimler tek bir hareketi önermezler, zira onu asıllaştırmak için…
Devamını Oku » -
Kışın ısınırken ölüme götüren gaz; ’’Karbonmonoksit’’
Sıcak havaları geride vazgeçtiğimiz bugünlerde ‘lodos’ yeli ısınmaya çalışan şahısların zehirlenmesine neden olabiliyor. Ülkemizde yanlış kullanım, umursamama ve çoğunlukla da…
Devamını Oku » -
Kilo kaybetmek, hayatı kazanmak
Hipotezimce, son yirmi senede araştırmam için on bin insana kan testi yaptım. Gördüklerim, size bu programda sözcüklerle söyleyebileceğim her şeyden…
Devamını Oku » -
Evinizde tadilat yaparken yanınızda çay bulundurun
Piyasada rakamsız haşere ilacı bulunmaktadır. Bileşiminde kimlegal diethyltoluamid bulunan detan bazlı haşere ilaçlarının tesirlerinin hem uzun ömürlü oldukları, hem de…
Devamını Oku » -
Sağlıklı bir yaşam sürmek bir davranış biçimidir
Sıhhatimizle ilgilenmeyi ve gözetmeyi düşündüğümüzde genellikle akhmtza spor, doğru beslenme ve yeterince iyi yatmak gibi bazı etkinlikler kazanç. Ama iyi…
Devamını Oku » -
Temizliğin sonu yoktur
Duyularımız uysal mı kalmalı, yoksa alarm gidişatına mı geçmemiz mevzusunda beynimizle aralıksız iletişim halindedir. Hayatlarımızda gergin olduğumuz anlarda dahi duyulanmızm…
Devamını Oku »